Er zijn verschillende alternatieven voor een heupprothese die je kunnen helpen om een operatie uit te stellen of zelfs te voorkomen. Fysiotherapie met gerichte oefentherapie, gewichtsmanagement, medicatie en aanpassingen in je dagelijkse activiteiten vormen de...
Heupartrose komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Dit verschil heeft te maken met hormonale factoren, anatomische verschillen en de invloed van de menopauze op de gewrichtsgezondheid. Vrouwen hebben een bredere bekkenbouw en een andere heupstructuur, wat de...
De eerste symptomen van heupartrose zijn vaak ochtendstijfheid, pijn na rust en moeite met specifieke bewegingen zoals traplopen of schoenen aantrekken. Je merkt dat je heup ’s ochtends stijf aanvoelt en dat opstaan uit een stoel of bed pijnlijk kan zijn. Deze...
Ja, heupartrose kan zeker kniepijn veroorzaken, ook al zit het probleem in je heup. Dit komt door uitstralende pijn, waarbij je hersenen pijnsignalen vanuit je heup verkeerd interpreteren als kniepijn. Daarnaast past je lichaam je looppatroon aan om je heup te...
Het herstel na een heupoperatie duurt gemiddeld 6 tot 12 maanden voor volledig herstel, maar je kunt al binnen 5 tot 6 weken weer dagelijkse activiteiten oppakken. De eerste weken richt je je op het veilig bewegen met krukken en het opbouwen van je kracht. De...
